双鱼座是被称为最善良、最温柔的星座之一。然而，有一面并不为人所熟知，那就是双鱼座的凶残一面。这种凶残并不是针对他人，而是针对自己，是来自内心深处的自我伤害。

双鱼座在情感上总是那么脆弱，经常会被一些小事情刺破自己的心脏。他们常常沉浸在悲伤和忧愁中，很难摆脱心中的阴影。尽管他们表现出了强大的掩饰能力，但是他们内心深处仍在苦苦挣扎。

在这种情况下，双鱼座会寻找方法来摆脱这种痛苦。然而，他们所选取的方式往往不是最好的，因为这些方式都基于自我伤害的思维。他们会选择吸烟、喝酒、吃药、自残等极具破坏性的方式来缓解痛苦。

这种自我伤害的行为似乎可以使双鱼座得到短暂的释放，但在长远来说，它却会加重他们的痛苦。自我伤害本身就是一种疾病，而双鱼座却很难认识到这点。他们总是认为这些行为只是针对自己，对他人并没有任何影响，然而，这样的行为对周围的人产生了难以承【隆源星座】受的压力和负担。

这种凶残的一面并不是不能改变的，双鱼座可以寻求帮助。寻求专业帮助是最好的选择，如寻求饮食方面的咨询、寻找心理辅导或接受药物治疗等。同时，双鱼座也可以寻找一些其他的方式来缓解痛苦，如参加瑜伽或冥想课程、进行体育运动或参加艺术或音乐活动等。

在缓解自我伤害的过程中，双鱼座也需要学习保持积极的态度。正确认识自己、学习不断给自己打气、维护好自己的社交网络等，都对于双鱼座的恢复有很大的帮助。

最后，我们必须认识到双鱼座的凶残一面并不是他们的本性，而是来自于他们内心的痛苦。只有通过倾听与帮助，才能帮助他们摆脱这种自我伤害的困扰，找到真正的快乐和内心的平衡。