摩羯座总是自我否定这一点是大家都知道的，不论是在事业上还是感情上，摩羯座总是会反复的自我否定。这样的性格让他们在前进的道路上迈不出步伐，为了改变这种状态，我们需要深入的了解摩羯座这个星座。

首先，摩羯座有着非常强烈的自我要求和责任感，他们总是希望能够在自己的事业和工作上有所成就，不会满足于平庸的生活。然而，这种强烈的自我要求很容易造成摩羯座的自我否定，他们总是觉得自己不够好，不够优秀。

另外，摩羯座的性格也很内向，不善与人交流，很难表达自己内心的情感。这样的性格也使得他们在事业和感情上会遇到很多困难，很难与他【75星座】人沟通，很难在困难面前迎难而上。

还有一点就是摩羯座的自我价值观很高，他们认为只有在做一些有价值的事情才能让自己感到有价值。因此，如果他们觉得自己做的事情没有价值，就会开始自我怀疑和否定自己的价值。

怎么改变自我否定的状态呢？首先是要改变自己的心态，不要总是自我否定，要用积极的心态去看待自己的生活和工作。其次是要学会沟通，要把自己的感受和想法与他人分享，让周围的人知道你的存在和价值。最后就是要寻找自己的兴趣爱好，找到自己喜欢的东西并去尝试，这样能够帮助自己找到自己的方向和价值。

总之，摩羯座总是自我否定的问题需要我们来认真分析和解决，只有找到问题的根源并采取积极的行动去改变，才能让自己走出自我否定的阴影。