巨蟹座是一个极具情感，善于表达感受和关心他人的星座。“懂自己”对于她们来说，意味着不仅要关注自己内心的需求，同时还要体察他人的情感。

然而，巨蟹座常常会感到迷茫，不知道自己究竟想要什么，而这种迷茫常常影响到她们对他人的关注和表达。

这种困惑往往源于她们对于情感的过度投入。巨蟹座通常会把自己的情感与他人紧密联系，她们需要感受来自周围人的关注和爱，以此来确认自己的存在感。然而，这也往往会导致她们的情感只是一种情绪化的反应，而非真正的自我意【更多相关资讯请访问wWw.5556665555.COm>理旭星座】识。

因此，巨蟹座需要学会如何从情感中脱离出来，更好地理解自己和他人。她们可以通过沉淀自己的情感，不纠结于表达和他人的反应，而是更多地静观自己内心的想法和需要。这需要巨蟹座找到一个适合自己的方法，比如写日记、绘画、瑜伽等等，来表达自己内心的情感。

同时，巨蟹座也要学会放下对于外界的过度关注，学会自我认可。她们需要明确自己的价值和需要，而非总是期待他人的关注和认可。她们可以从自己的家人和朋友那里获得支持和安慰，也可以通过自己的努力实现自我感受和认可。

最后，巨蟹座需要学会如何在情感中保持自我，不被他人左右。她们需要理解自己内心的需求和感受，而非总是跟随他人的期望和需求。因此，她们需要学会坚持自己的原则和信念，同时也能够尊重他人的需求和感受。

总之，巨蟹座需要学会如何更好地理解自己和他人，如何从情感中脱离出来，找到自我表达和认可的方式，以此来实现自我成长和完善。