鼠摩羯座女是一个非常独立、坚强、聪明、努力和热爱生活的女子。尤其是在学业和事业方面，她们总是付出了比别人多得多的努力和汗水。对于大多数人来说，她们的勤奋和坚持都是值得尊敬的。但是，这些特质也让她们在某种程度上感到了不安、刻板和极度疲惫。在本文中，我们将讨论鼠摩羯座女为什么感到好累，以及如何减轻她们的负担，让她们能够更好地享受生活。

责任感太强

鼠摩羯座女非常有责任感，无论是在家庭还是在工作中，她们总是努力让一切尽善尽美。她们很难放下工作或学习，即使是在休息时间也不例外。这种责任感加重了她们的负担，而且经常会导致她们失去对生活的热情和动力。

过度自我要求

鼠摩羯座女非常严格要求自己，经常会设定一些十分高的目标。虽然这种做法能够激励她们更加努力地工作，但同时也给她们带来了巨大的压力和焦虑感。当她们没能完成这些目标时，就会感到极度失望和沮丧。

缺乏时间和空间

鼠摩羯座女常常把时间和空间都划分得很紧，以便更好地完成工作生活中的各项任务。但这样做的代价是失去了很多休息和娱乐的时间，进而使她们经常感到非常疲惫、不堪重负。

如何减轻鼠摩羯座女的负担？

首先，鼠摩羯座女需要正视自己过渡自我要求的问题，并尝试调整自己的标准。她们应该努力分辨出哪些目标是实际可行的，哪些目标是只会给自己带来过多的压力和焦虑。同时，她们也应该给自己定一个合理的工作和生活时间表，腾出时间去休息和娱乐。

其次，鼠摩羯座女需要尝试不放过自己。她们应该设定自己的界限，分清工作和生活，给自己留出专门的空间和时间去做自己喜爱的活动，比如锻炼、阅读、旅游等。这样能够帮助她们减轻负担，调整状态，从而坚持更长久地工作和学习。

最后，鼠摩羯座女应该学会寻求支持和帮助。她们不应该总是孤独地承担所有任务和责任，而应该通过寻找家人、同事、朋友等多方面的支持，来分担压力和降低疲劳感。这样能够帮助她们更好地发挥优势和潜力，享受生活中的美好，同时也能取得更好的工作和生活成就。

总之，鼠摩羯座女是一群追求卓越、敬业、勤奋修炼的人。尽管她们在工作和学业上拥有坚毅的心志和强大的毅力，但这也使她们感到了压力、疲劳和焦虑。因此，她们需要适当地调整自己的工作和生活方式，以便更好地享受生活，从而更好地实现自己的梦想。