射手座男生戒烟是一个不容易的过程。射手座男生通常是充满活力、好动、热情开朗的人，他们喜欢尝试各种新鲜事物。同时，他们也比较自负，有时会对自己的身体状况过于乐观，或者说有点忽视。这就很容易导致射手座男生成为烟瘾者。那么，射手座男生该如何戒烟呢？

一、强制自【更多相关资讯请访问WWw.45678567.coM>奇摩星座】己少抽烟

很多射手座男生开始戒烟的时候都会有一个共同的误区，就是一下子戒断，或者减少到几天一根。那样是根本不可能做到的。所以，建议射手座男生开始强制自己每次吸烟能少抽一根。通过这种途径，逐步降低体内的尼古丁含量，慢慢地让身体适应不需要吸烟的状态。

二、学会替代

射手座男生戒烟的时候，另一个拦路虎是戒烟后的抽烟者危机（smoker's crisis）。因为他们会失去一个习惯，他们会觉得自己没有了什么，而且会突然感到不安。因此，建议射手座男生在戒烟的时候学会替代，比如喝水、嚼口香糖、吃点东西、运动等。同时，他们也可以把烟戒掉后的钱用于购买其他小物件，对自己的心理有一个慰藉作用。

三、找到支持

射手座男生戒烟的时候，光靠自己的毅力是远远不够的。他们需要找到一些人进行支持。这些人可以是家人、朋友、同事、戒烟团体等。其中，戒烟团体是射手座男生最好的选择。因为在戒烟团体，他们会与其他人分享自己的经验，彼此鼓励，同时也可以得到专业的建议。

四、明确动机

射手座男生戒烟之前，最好先明确一下自己戒烟的动机。是因为健康的考虑？还是因为为了更好地表现自己？或者是因为出于某种为了达到一定目标的要求？只有明确了自己戒烟的动机，射手座男生才会更容易坚持下去。

射手座男生戒烟是一个不容易的过程，但是他们也是一个很能够控制自己的星座。通过上述的几种方法，射手座男生可以尽量避免一些不必要的挫折。希望射手座男生能够坚定信念，控制自己的欲望，摆脱烟瘾的困扰。