作为一个可爱的金牛座，我们是以平和、沉稳和质朴的形象为人所知。但是，我们也是有自己的好强和脾气的。有时候，当我们生气的时候，往往只是欲言又止，不愿意表露自己的不满。但是，在这些时候，我们应该学会以自己为主角，发泄一下心中的不满，缓解自己的情绪。

首先，我们的自尊心是无与伦比的。我们是非常在乎自己的形象和尊严，认为自己是一位优秀的人才。因此，当我们感到自己的权利被剥夺时，我们会感到非常的委屈和不舒服。比如说，在工作中，当我们认为自己的劳动成果被忽视，或者我们的权利被侵犯时，我们就有可能会产生谨慎和不满情绪。当我们处于这种情况下的时候，我们应该认真的面对我们的不满和怒火，对于自己的感受，尽可能地表达出来，维护自己之前在这方面建立的自尊心。

其次，金牛座在大多数情况下是非常的温顺、体贴和善良的。但是在某些情况下，我们也会感到受到了伤害。比如，在日常生活中，当我们感觉自己的努力没有得到认可时，或者被他人的无理口舌所冒犯时，我们的内心也会受到极大的伤害。这时，我们需要做的就是，不要以自己为主角，避免责备自己的过失，而是要提醒自己，保持对他人予以谅解和宽容的态度，想做的就是能够更加的耐心，理性地对待自己的情绪，同时以积极向上的态度去处理这件事情。

最后，我们所处的这个世界是很复杂的，难免会遇到各种各样的不可避免的麻烦。无论是工作上的繁琐问题【理旭星座】，还是生活中的种种压力，都有可能让我们感到不满和沮丧。但是，作为一个金牛座，我们应该有能力阻止自己陷入情绪低谷，加强自己的心态调整，重新审视自己的处事方式。让我们始终保持对生活的热情，对人对事对物的喜爱，让我们自己在这变幻莫测的人生中，始终有自己坚韧不屈的精神力量。

总的来说，作为一个金牛座生气自己好了，我们不仅要善待自己，也要对待周围的人和事。我们不仅要注意自己的内心感受，也要注重他人的感受。我们需要认真思考自己的情绪状况，重新评估自己的价值观，并让自己努力保持良好的心态，建立自己的信心和坚韧不屈的毅力。只要我们能够克服自己情绪上的烦恼，以积极、稳健的姿态面对人生，那么实现自己的梦想，完成自己的目标，就再也不是遥不可及的了。