很多朋友对于水瓶座的脚掌和水瓶座脚踝不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一块儿来看看吧！

本文目录

1. 热水烫脚怎么办
2. 原地跳手里拿水瓶和跳绳效果一样吗

[One]、热水烫脚怎么办

加入冷水，因为冷热中和的时候可以降低温度，具体的步骤如下，第一步加入30升的冷水使用脚掌进行尝试，第二步加入30升的冷水再次尝试达到合适的体温

[Two]、原地跳手里拿水瓶和跳绳效果一样吗

〖One〗、原地跳手里拿水瓶和跳绳效果不一样。

〖Two〗、跳绳是有氧运动，原地跳是无氧运动。如果目的只是**，那么可以做原地跳，因为原地跳很方便而且更容易坚持。但是原地跳却不能完全等同于跳绳。跳绳时有绳子从脚底和头顶飞过，节奏的控制、跳跃高度的选取都是非常讲究的，比原地跳需要更加集中精力，更加努力控制。所以跳绳的消耗比原地跳要高不少的。

好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！